Jeżeli przyjrzymy się budowie mięśni, to zobaczymy, że aminokwasy są ich podstawowym budulcem. Przyjmowanie aminokwasów wzmaga siłę i wytrzymałość tkanki mięśniowej, jak również wpływa pozytywnie na jej wzrost. Głównym zastosowaniem są oczywiście sporty siłowe, ale każdy sport, gdzie siła i wytrzymałość grają rolę, może być wykonywany dokładniej i efektywniej, jeśli przyjmujemy odpowiednią kompozycję aminokwasów. Czasem to tylko kwestia uzupełnienia diety we właściwe składniki odżywcze, czasem chodzi o coś więcej, np. sport wyczynowy. Nawet osoby, które regularnie nie uprawiają sportu, lecz prowadzą jedynie bardzo aktywny tryb życia - docenią suplementy z aminokwasami. Najlepsze efekty dla kształtowania się tkanki mięśniowej przynosi jednoczesne stosowanie aminokwasów i białek serwatkowych. W ten sposób możemy bardzo świadomie wpływać na przyrost masy mięśniowej i osiągać świetne wyniki w krótszym czasie.
Aminokwasy pomagają sportowcom
Tkanka mięśniowa musi mieć swój budulec, aby powstała. Aminokwasy są tą naturalną substancją, której poszukujemy, gdy pracujemy nad przyrostem i formowaniem mięśni. Wiemy, że tylko intensywny trening przyniesie upragnione efekty, lecz proces dochodzenia do formy i budowania swojego ciała może zyskać potężnego sprzymierzeńca właśnie w postaci odpowiedniej mieszanki aminokwasów. Jest jeszcze coś. Jeżeli jesteś w stanie wykonać np. pięć serii ćwiczeń, to po zastosowaniu aminokwasów będziesz mógł z łatwością wykonać więcej serii. Wpływ na jakość treningu jest więc również wytrzymałościowy. Nie tylko tworzenie nowej tkanki mięśniowej, ale również lepsza wydolność wszystkich mięśni - tak działają aminokwasy. Prosimy jedynie pamiętać, że nasze preparaty zawierają różne grupy aminokwasów. Dla najlepszych wyników zaleca się zdobycie podstawowej wiedzy na ich temat. Niektóre suplementy są także uzupełnione o inne substancje, które sprawiają, że wykorzystanie aminokwasów w gospodarce organizmu staje się bardziej efektywne. Utrzymanie wysokiej wydolności i stopniowy przyrost masy mięśniowej najlepiej kontrolować przy pomocy diety bogatej w aminokwasy.
